臨汾金融網(wǎng)訊(劉婧)為關(guān)愛全行干部員工身心健康,2019年4月17日交通銀行臨汾分行工會特邀臨汾市中心醫(yī)院國家二級心理咨詢師郭宇新親臨我行開展以“職場壓力管理”為主題的講座。 本次講座以職場壓力管理為主要的內(nèi)容,剖析了壓力的形成原因,不同環(huán)境造成的壓力的不同表現(xiàn)形式,介紹了職場人士減壓的多種方法和途徑,分享了職場壓力案例的更多精彩案例。通過本次講座學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的的一些基礎(chǔ)知識,對壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識。使大家能夠在日常的工作與生活中更好的處理好情緒與壓力的關(guān)系,本次心理輔導(dǎo)受到全行員工好評。 |
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